Dieta vegana: le strade alternative per assumere le vitamine fondamentali
Scegliere di intraprendere un certo tipo di percorso nutrizionale è, nella maggior parte dei casi, una notevole dimostrazione di consapevolezza di sé. D'altro canto,...
Olio d’oliva: basta poco per diminuire il rischio di malattie cardiovascolari
Spesso, sono i dettagli a fare la differenza. E nell'alimentazione, così come nella vita di tutti i giorni, devi curare determinati particolari affinché la...
Digiuno: rischi e controindicazioni legati a questa pratica
Il digiuno e i rischi ad esso legati, sono spesso sottovalutati. Nonostante questa pratica può spesso essere considerata anche a ragione utile, presenta il...
Le migliori ricette per la dieta del supermetabolismo
Quali sono le migliori ricette per la dieta del supermetabolismo?
Questo particolare regime alimentare, così apprezzato da personaggi dello spettacolo italiani e non, è uno...
Digiuno la sera: può servire per dimagrire?
Il digiuno la sera è considerato da molte persone una vera e propria dieta. Sotto molti punti di vista, questo ragionamento non è del...
Digiuno di un giorno: può fare realmente bene al tuo organismo?
Il digiuno di un giorno viene generalmente considerata una pratica depurativa che consente al tuo organismo di "riprendere fiato", soprattutto dopo un periodo in...
Digiuno per dimagrire: cos’è e come funziona
La via del digiuno per dimagrire è considerata, da molte persone, la più semplice e logica da seguire.
D'altronde avrai pensato almeno una volta nella...
The Healthy Planet Diet: una dieta per salvare la terra?
Basterà una dieta per salvare la terra? Probabilmente no, ma se ognuno di noi dovesse fare qualcosa per preservare il nostro pianeta, la vita...
Dieta dell’inverno: come dimagrire nella stagione fredda
La dieta dell'inverno può essere un ottimo modo per perdere qualche chilo in vista della bella stagione? Anche se per molti il periodo invernale...
Dieta supermetabolismo: cos’è e come funziona
La dieta del supermetabolismo è uno dei regimi alimentari più chiacchierati del momento, soprattutto perché a quanto pare sono diverse le star internazionali che...
