La Dieta Plank è una dieta iperproteica che ti permette di perdere fino a 9Kg in 2 settimane. In questo sito troverai tutte le informazioni di cui ai bisogno per seguire questa dieta nel miglior modo possibile!
Le cose da sapere di Dieta Plank!
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Curiosità
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Chi l'avrebbe mai detto? Si parla tanto del "verde" ma anche il tè nero sarebbe utilissimo quando si tratta di perdere peso.Secondo una ricerca...
Il segreto del successo di Lebron James? Una dieta da due milioni di dollari...
Che gli atleti abbiano una vita molto particolare, anche e soprattutto per quanto riguarda la dieta, è cosa risaputa.Chi vuole arrivare al top della...
Integratori per dimagrire: funzionano?
Negli ultimi anni si stanno diffondendo sul mercato degli integratori per dimagrire. Una soluzione semplice (forse troppo) per chi lotta a suon di diete...
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Ricette dimagranti
5 Cocktail da gustare per festeggiare la fine della dieta
La dieta Plank è funzionale e ti consentirà di perdere una cifra considerevole di chili in pochi giorni. Di contro, come qualunque regime alimentare,...
Pollo alle spezie
Tempo di preparazione: 20 min - Tempo di cottura: 30 – 60 min (a seconda del peso del pollo)1 pollo intero1 limone1 cucchiaino di...
Rotolo di salmone affumicato e Philadelphia
Ingredienti Richiesti: 1 galletta di avena1 cucchiaino di formaggio spalmabile Philadelphia light (ma qualsiasi altro prodotto analogo va bene, a patto che sia light)Qualche fetta...
Attività fisica
Ci hanno valutato...
- Isabella
- Cristina
- Giorgia
- Alfio
- Samuela
4.9
