La Dieta Plank è una dieta iperproteica che ti permette di perdere fino a 9Kg in 2 settimane. In questo sito troverai tutte le informazioni di cui ai bisogno per seguire questa dieta nel miglior modo possibile!
Le cose da sapere di Dieta Plank!
Dieta lampo: tutta la verità
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Sei a dieta? Dai un'occhiata a queste cose...
Curiosità
Disturbi alimentari: il coronavirus aumenta la loro pericolosità
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Adulti sedentari: gli italiani mangiano male e sono in sovrappeso
La passività, in qualunque forma essa sia, conduce sempre e comunque a degli esiti sconcertanti. Figurarsi, poi, quando la si associa alla propria forma...
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La pasta fa davvero ingrassare? Le diete impongono molto spesso delle rinunce dolorose a tavola. Tra queste, spesso figura un alimento molto caro a noi...
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Ricette dimagranti
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Pancake d’avena
Ingredienti Richiesti: 2 uova 3 cucchiai di crusca d’avena 3 cucchiai di yogurt greco 0% Rompi le uova e sbattile bene. Mescolale con lo yogurt fino ad ottenere...
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Attività fisica
