The Healthy Planet Diet: una dieta per salvare la terra?

Basterà una dieta per salvare la terra? Probabilmente no, ma se ognuno di noi dovesse fare qualcosa per preservare il nostro pianeta, la vita...

La dieta del minestrone vista da vicino

La dieta del minestrone è un regime alimentare che, tanto per cambiare, è giunto nel nostro paese dopo essere nato negli states. Non farti...
Dieta Plank

Colazione proteica

La colazione proteica è il primo step fondamentale della giornata per chi segue appunto una dieta proteica.

Dieta veloce per perdere peso in una settimana

Una dieta veloce per perdere peso in una settimana è pura utopia oppure e fattibile? E il tuo corpo può reggere senza subire traumi...
dieta plank o dieta scarsdale?

Dieta Plank o dieta Scarsdale: quale scegliere?

Al giorno d'oggi esistono molte tipologie di regimi alimentari che promettono di farci perdere diversi chili in un lasso di tempo più o meno...
Dieta Plank

Dieta proteica

La dieta proteica è un regime alimentare dietetico Si basa su uno scarso o assente apporto di carboidrati, dando la precedenza alle proteine. Secondo la...

Dieta primavera: il momento migliore per mettersi in forma

Finalmente è arrivata la bella stagione! In questo periodo dell'anno la natura sembra risvegliarsi e anche il nostro fisico cambia i propri ritmi: cominciare...

La dieta del cardiologo

La dieta del cardiologo è un regime alimentare che sta raccogliendo parecchi consensi sul web e non solo. Chi la pratica, ha affermato che...
Barrette Proteiche

Barrette proteiche

Le barrette proteiche rientrano nella classe degli integratori alimentari Le barrette proteiche sono classificate nello specifico come integratori proteici, i quali assunti dagli sportivi o...

Dieta supermetabolismo: cos’è e come funziona

La dieta del supermetabolismo è uno dei regimi alimentari più chiacchierati del momento, soprattutto perché a quanto pare sono diverse le star internazionali che...

Le Curiosità

Secondo alcune ricerche dormire poco fa ingrassare

Dormire poco fa ingrassare: questo è quanto risalta da alcune ricerche portate avanti negli ultimi anni. Un sonno insufficiente, sia sotto il punto di...