Dimagrire con la Dieta Zona
Le tabelle alimentari del dott. Barry Sears
Non una dieta ma una strategia alimentare quella del biochimico Barry Sears, tabelle e combinazioni messe a punto...
Alla scoperta della dieta Lemme
La dieta Lemme è uno dei regimi alimentari che sta vivendo più popolarità negli ultimi mesi, catturando l'attenzione di migliaia di persone nel nostro...
La dieta del gruppo sanguigno per diventare magri e sani
Definire la dieta del gruppo sanguigno come un qualsiasi regime alimentare è decisamente riduttivo. Questa dieta, nata diversi anni fa grazie a James D'Adamo, non...
Colazione proteica
La colazione proteica è il primo step fondamentale della giornata per chi segue appunto una dieta proteica.
La dieta del cardiologo
La dieta del cardiologo è un regime alimentare che sta raccogliendo parecchi consensi sul web e non solo. Chi la pratica, ha affermato che...
Dieta Dukan
La dieta Dukan è uno dei piani alimentari più famosi al mondo.
Creato dal dottor Pierre Dukan, nutrizionista francese, la Dukan ha spopolato ovunque, creando...
Attività fisica per Dimagrire Velocemente
Attività fisica per dimagrire velocemente
La dieta se non abbinata ad un’attività fisica per dimagrire adeguata non porta ai risultati sperati.
Il sovrappeso e l’obesità sono...
The Healthy Planet Diet: una dieta per salvare la terra?
Basterà una dieta per salvare la terra? Probabilmente no, ma se ognuno di noi dovesse fare qualcosa per preservare il nostro pianeta, la vita...
Dieta veloce per perdere peso in una settimana
Una dieta veloce per perdere peso in una settimana è pura utopia oppure e fattibile? E il tuo corpo può reggere senza subire traumi...
5 cibi autunnali che attivano il metabolismo
Con l’arrivo dell’autunno, non è solo il clima a cambiare ma anche la nostra dieta: sono diversi gli alimenti infatti che la terra ci...
Le Curiosità
Secondo alcune ricerche dormire poco fa ingrassare
Dormire poco fa ingrassare: questo è quanto risalta da alcune ricerche portate avanti negli ultimi anni. Un sonno insufficiente, sia sotto il punto di...
