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Dieta vegana: le strade alternative per assumere le vitamine fondamentali

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Scegliere di intraprendere un certo tipo di percorso nutrizionale è, nella maggior parte dei casi, una notevole dimostrazione di consapevolezza di sé. D'altro canto,...
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Colazione proteica

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La colazione proteica è il primo step fondamentale della giornata per chi segue appunto una dieta proteica.
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Le barrette proteiche rientrano nella classe degli integratori alimentari Le barrette proteiche sono classificate nello specifico come integratori proteici, i quali assunti dagli sportivi o...

La dieta del cardiologo

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La dieta del cardiologo è un regime alimentare che sta raccogliendo parecchi consensi sul web e non solo. Chi la pratica, ha affermato che...
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Dieta proteica

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Attività fisica per dimagrire velocemente La dieta se non abbinata ad un’attività fisica per dimagrire adeguata non porta ai risultati sperati. Il sovrappeso e l’obesità sono...

La dieta del gruppo sanguigno per diventare magri e sani

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Definire la dieta del gruppo sanguigno come un qualsiasi regime alimentare è decisamente riduttivo. Questa dieta, nata diversi anni fa grazie a James D'Adamo, non...

Dieta supermetabolismo: cos’è e come funziona

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La dieta del supermetabolismo è uno dei regimi alimentari più chiacchierati del momento, soprattutto perché a quanto pare sono diverse le star internazionali che...
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Digiuno: rischi e controindicazioni legati a questa pratica

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Il digiuno e i rischi ad esso legati, sono spesso sottovalutati. Nonostante questa pratica può spesso essere considerata anche a ragione utile, presenta il...

Dieta dell’inverno: come dimagrire nella stagione fredda

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La dieta dell'inverno può essere un ottimo modo per perdere qualche chilo in vista della bella stagione? Anche se per molti il periodo invernale...

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