Dieta lampo: tutta la verità
I regimi alimentari lavorano solitamente su tempi medio lunghi e portano la giusta ricompensa ai tuoi sforzi solo dopo tanta sofferenza. Le diete lampo,...
The Healthy Planet Diet: una dieta per salvare la terra?
Basterà una dieta per salvare la terra? Probabilmente no, ma se ognuno di noi dovesse fare qualcosa per preservare il nostro pianeta, la vita...
Barrette proteiche
Le barrette proteiche rientrano nella classe degli integratori alimentari
Le barrette proteiche sono classificate nello specifico come integratori proteici, i quali assunti dagli sportivi o...
Dieta veloce per perdere peso in una settimana
Una dieta veloce per perdere peso in una settimana è pura utopia oppure e fattibile? E il tuo corpo può reggere senza subire traumi...
Olio d’oliva: basta poco per diminuire il rischio di malattie cardiovascolari
Spesso, sono i dettagli a fare la differenza. E nell'alimentazione, così come nella vita di tutti i giorni, devi curare determinati particolari affinché la...
Dieta primavera: il momento migliore per mettersi in forma
Finalmente è arrivata la bella stagione! In questo periodo dell'anno la natura sembra risvegliarsi e anche il nostro fisico cambia i propri ritmi: cominciare...
Come dimagrire senza essere a dieta
Ebbene si, anche se per molti può sembrare pura utopia, è possibile dimagrire senza dieta. Come ben saprai, a il peso corporeo di una...
La dieta Vigor
Tra le diete più praticate e apprezzate negli ultimi anni, figura la dieta Vigor. Questo strano nome non è altro che l'acronimo di Variazione...
Digiuno la sera: può servire per dimagrire?
Il digiuno la sera è considerato da molte persone una vera e propria dieta. Sotto molti punti di vista, questo ragionamento non è del...
Attività fisica per Dimagrire Velocemente
Attività fisica per dimagrire velocemente
La dieta se non abbinata ad un’attività fisica per dimagrire adeguata non porta ai risultati sperati.
Il sovrappeso e l’obesità sono...
