Menu del 2°/9° Giorno (Martedì)

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Colazione

Caffè senza zucchero

Un po’ di pane (consigliabile integrale o ai cereali)

Pranzo

Una bistecca (200g)

Insalata verde

Qualsiasi tipo di frutta (una porzione)

Cena

Prosciutto cotto (quanto ne desiderate!)

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