{"id":784,"date":"2017-10-08T12:00:30","date_gmt":"2017-10-08T10:00:30","guid":{"rendered":"http:\/\/139.162.169.155\/~dietaplank\/?p=784"},"modified":"2017-10-03T11:56:35","modified_gmt":"2017-10-03T09:56:35","slug":"dieta-lampo-tutta-la-verita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietaplank.com\/dieta-lampo-tutta-la-verita\/","title":{"rendered":"Dieta lampo: tutta la verit\u00e0"},"content":{"rendered":"
I regimi alimentari lavorano solitamente su tempi medio lunghi e portano la giusta ricompensa ai tuoi sforzi solo dopo tanta sofferenza. Le diete lampo, al contrario, lavorano su tempi ristrettissimi, portando risultati quasi immediati.<\/p>\n
Tutto cos\u00ec facile? Non del tutto. Una dieta lampo infatti mette a dura prova il nostro fisico e, non sempre \u00e8 la scelta pi\u00f9 indicata. Prima di prendere qualunque decisione in merito consulta il tuo medico di fiducia o un nutrizionista.<\/p>\n