Dieta Plank

Dieta Plank, Funziona Veramente?

Tra le star e le attrici impazza la dieta Plank, regime alimentare iperproteico che porta facilmente al dimagrimento La dieta Plank come tutte le altre...
Dieta Plank

Dieta Plank: Il Menù

Dieta Plank: Il Menù Ecco il menù che dovrete seguire, se volete seguire la dieta Plank! Essendo la dieta Plank una dieta iperproteica, è soprattutto incentrata...

Perché si dimagrisce con la dieta Plank?

Se hai già provato per qualche giorno la dieta Plank avrai già notato dei cambiamenti nel tuo corpo. I chili infatti, tendono a calare...
Dieta Plank

Dieta Plank, risultati documentati

La dieta Plank è una di quelle poche diete che promette perdita di peso e lo fa senza se e senza ma poiché funziona Ciò...

Le sostituzioni di Dieta Plank

La dieta Plank è molto rigida e non lascia molte vie di fuga o spiragli per “improvvisare”: il regime alimentare da seguire è piuttosto...

Stitichezza e dieta Plank: come affrontare il problema

Così come tutte le diete iperproteiche, la dieta Plank tende a causare stitichezza. Questo fastidioso problema intestinale, tende a provocare costipazione e una generale...

Dieta lampo: tutta la verità

I regimi alimentari lavorano solitamente su tempi medio lunghi e portano la giusta ricompensa ai tuoi sforzi solo dopo tanta sofferenza. Le diete lampo,...
Dieta Plank

Dieta Plank, mantenimento del peso

La dieta Plank è una delle più apprezzate nel settore del dimagrimento per via della promessa di non rimettere i chili persi La Plank, o...

Le Curiosità

Secondo alcune ricerche dormire poco fa ingrassare

Dormire poco fa ingrassare: questo è quanto risalta da alcune ricerche portate avanti negli ultimi anni. Un sonno insufficiente, sia sotto il punto di...