Mantenimento della dieta Plank

io ho fatto questa dieta circa un anno fa, ho seguito “quasi” tutto alla lettera, c’è stato qualche piccolo sgarro, lo saprete se avete...

Stitichezza e dieta Plank: come affrontare il problema

Così come tutte le diete iperproteiche, la dieta Plank tende a causare stitichezza. Questo fastidioso problema intestinale, tende a provocare costipazione e una generale...
Dieta Plank

Dieta Plank, mantenimento del peso

La dieta Plank è una delle più apprezzate nel settore del dimagrimento per via della promessa di non rimettere i chili persi La Plank, o...
Dieta Plank

Dieta Plank, Funziona Veramente?

Tra le star e le attrici impazza la dieta Plank, regime alimentare iperproteico che porta facilmente al dimagrimento La dieta Plank come tutte le altre...

Dieta lampo: tutta la verità

I regimi alimentari lavorano solitamente su tempi medio lunghi e portano la giusta ricompensa ai tuoi sforzi solo dopo tanta sofferenza. Le diete lampo,...
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Dieta Plank: come dimagrire 7 Kg in 14 giorni

La dieta Plank è una dieta rigida iperproteica e ipocalorica Menu della Dieta Plank   La dieta Plank o come chiamata all'estero dieta Planck, è una dieta rigida...
Dieta Plank

Dieta Plank: Il Menù

Dieta Plank: Il Menù Ecco il menù che dovrete seguire, se volete seguire la dieta Plank! Essendo la dieta Plank una dieta iperproteica, è soprattutto incentrata...
Dieta Plank

Dieta Plank, risultati documentati

La dieta Plank è una di quelle poche diete che promette perdita di peso e lo fa senza se e senza ma poiché funziona Ciò...

Le Curiosità

Secondo alcune ricerche dormire poco fa ingrassare

Dormire poco fa ingrassare: questo è quanto risalta da alcune ricerche portate avanti negli ultimi anni. Un sonno insufficiente, sia sotto il punto di...