Dieta Plank

Colazione proteica

La colazione proteica è il primo step fondamentale della giornata per chi segue appunto una dieta proteica.
Barrette Proteiche

Barrette proteiche

Le barrette proteiche rientrano nella classe degli integratori alimentariLe barrette proteiche sono classificate nello specifico come integratori proteici, i quali assunti dagli sportivi o...

Le Curiosità

Secondo alcune ricerche dormire poco fa ingrassare

Dormire poco fa ingrassare: questo è quanto risalta da alcune ricerche portate avanti negli ultimi anni. Un sonno insufficiente, sia sotto il punto di...