Come utilizzare del semplice aceto per dimagrire
L'aceto è un prodotto che in troppi riconducono semplicemente al condimento.
Seppur l'aceto balsamico sia un gustoso valore aggiunto per la tua insalata, ridurre tale...
Bevande a zero calorie: ma davvero non fanno ingrassare?
Da qualche anno a questa parte si sono diffuse sul mercato una serie di bevande a zero calorie: si tratta di versioni light di...
Sudare fa dimagrire: realtà o leggenda metropolitana?
Sudare fa dimagrire, molti sono ancora convinti che l'abbinamento tra intensa sudorazione e perdita di peso sia reale. In realtà, si tratta di una...
Le 5 diete più assurde
Prima di parlare delle diete più assurde (ma vere) mai esistite, va fatta una premessa. Questi regimi alimentari sono squilibrati e alcuni sfociano nella...
5 Cocktail da gustare per festeggiare la fine della dieta
La dieta Plank è funzionale e ti consentirà di perdere una cifra considerevole di chili in pochi giorni. Di contro, come qualunque regime alimentare,...
Ritenzione idrica: rimedi naturali
Un problema diffuso, particolarmente nelle donne: consigli e metodi per la prevenzione e la cura.
Il caffè di cicoria e le sue proprietà depurative
Come ti ho già spiegato in passato, il caffè può essere una bevanda funzionale in ottica di un regime alimentare come la dieta Plank...
Barrette proteiche
Le barrette proteiche rientrano nella classe degli integratori alimentari
Le barrette proteiche sono classificate nello specifico come integratori proteici, i quali assunti dagli sportivi o...
Individuati i neuroni responsabili della sazietà: ecco gli alimenti che li...
Alcuni scienziati hanno scoperto con precisione quali sono i neuroni responsabili del senso dell'appetito. Si tratta di veri e propri "bottoni" che, una volta...
Frutta primaverile che aiuta a dimagrire
In primavera, sia la natura che il nostro fisico vivono una sorta di risveglio. Non si tratta solamente di giornate più lunghe e un...
