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Gelato: una gustosa alternativa alla frutta di stagione

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L'afa estiva ti spinge, inesorabilmente, ad assumere alimenti rinfrescanti capaci di rinfrancarti dopo una giornata in cui hai speso tante energie. Tra una mattinata...
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Merendine: bambini e adulti ne consumano in quantità industriale

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Sempre più dilaganti, e presenti in ogni formato, le merendine costituiscono ormai un elemento preponderante del tuo quotidiano. Che si tratti di un qualcosa...
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Menopausa: quale dieta scegliere per evitare rischi ed eccessi

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L'avanzamento della tua età biologica modifica determinati equilibri organici. In virtù di ciò, occorre restare sul pezzo affinché tu possa evitare delle spiacevoli conseguenze....
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Pranzo scolastico: i consigli giusti per una dieta equilibrata

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In tempi di emergenza generalizzata, i rimedi da porre in atto diventano la priorità per qualunque tipologia di entità. E se alle istituzioni spetta...
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Dieta mangiatutto: come perdere peso senza rinunciare a nulla

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Mangiare è una delle azioni fondamentali della tua esistenza. E bilanciarne la qualità e la qualità della stessa richiede un approccio serio e meticoloso...
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Senso di fame: lo stress e l’ansia riducono l’appetito

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Soddisfare il tuo senso di fame è il bisogno primario per eccellenza a cui non potrai mai rinunciare. Con la giusta regolarità, e la...
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Mascherina: chi è sano, può indossarla anche durante l’attività fisica

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L'attuale situazione mondiale, caratterizzata soprattutto da un fenomeno epidemiologico come il coronavirus, lascia numerose incertezze sul concetto di tutela individuale. Se da un lato...

Ragazzo di 16 anni muore dopo una dieta ferrea

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Un ragazzo di appena 16 anni originario di Pinamonte, un piccolo centro campano di appena 6,000 abitanti, è morto questa mattina stroncato da un...
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Visite gratuite: un metodo efficace per contrastare il diabete

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Prevenire, si sa, è meglio che curare. E quando hai a che fare con patologie estremamente debilitanti, il rischio di imbucarti in un vicolo...
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Esercizio fisico: gli italiani camminano poco e non utilizzano la bicicletta

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Il tuo livello di mobilità fisica è un indicatore prezioso per migliorare la stabilità generale del tuo organismo. Venire meno a questo proposito equivale...

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