Un metodo per far scoprire e consumare frutta e verdura ai...

Frutta e verdura, per i bambini sono spesso alimenti piuttosto ostici. Nonostante sappiamo bene come questi siano importanti non solo nella fase di crescita...

Una dieta ricca di sale consuma le ossa

Che l'abuso di sale sia dannoso per il corpo umano è ben noto, ma alcune recenti ricerche, avrebbero mostrato qualcosa di piuttosto preoccupante. Una...

Accelerazione del metabolismo: perché può aiutarti a dimagrire?

L'accelerazione del metabolismo può essere un fattore determinante nella riuscita o meno della tua dieta. Premesso in fatto che ogni fisico funziona in maniera differente,...

Come velocizzare il metabolismo

Velocizzare il metabolismo è una tecnica che si attua per perdere qualche chilo di troppo. Le dieta è il mezzo d’eccellenza per accelerare il metabolismo....
Barrette Proteiche

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Le barrette proteiche rientrano nella classe degli integratori alimentari Le barrette proteiche sono classificate nello specifico come integratori proteici, i quali assunti dagli sportivi o...

Quali condimenti usare durante la dieta?

La parola “dieta” è riconosciuta all’unanimità come sinonimo di sacrificio e privazioni. Quando ci apprestiamo ad intraprendere un regime alimentare controllato, spesso dobbiamo infatti...

Ragazzo di 16 anni muore dopo una dieta ferrea

Un ragazzo di appena 16 anni originario di Pinamonte, un piccolo centro campano di appena 6,000 abitanti, è morto questa mattina stroncato da un...

La dieta senza carboidrati di Jennifer Lopez (e di tante altre...

Jennifer Lopez non ha bisogno di particolari presentazioni. Ultimamente, l'attrice ha fatto parlare di se sui social (e non solo) per aver adottato una...

Cucinare al vapore: le alternative

Spesso siamo portati a pensare che gli alimenti siano il fulcro dell’attenzione quando si segue un preciso regime alimentare. La convinzione poggia su solide...
eliminare la ritenzione idrica

Bere 2 litri di acqua al giorno: perché fa così bene?

Lo dicono un po’ tutti ormai: bere 2 litri di acqua al giorno fa bene alla salute. Espresso così però, questo concetto è leggermente...

Le Curiosità

Secondo alcune ricerche dormire poco fa ingrassare

Dormire poco fa ingrassare: questo è quanto risalta da alcune ricerche portate avanti negli ultimi anni. Un sonno insufficiente, sia sotto il punto di...