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Attività Fisica

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    Essere convinti di fare sport è quasi importante quanto farlo

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    Se pensavate che bastasse fare sport per mantenere il forma il proprio fisico, vi stavate sbagliando: secondo quanto dedotto da uno studio, anche il...

    Attività fisica in primavera: 5 consigli per vivere meglio

    Marco - 0
    L'attività fisica in primavera è quasi obbligatoria per chi vuole presentarsi al periodo estivo in forma smagliante. D'altronde, dopo un lungo inverno di bagordi,...

    Dieta palestra, tutto quello che c’è da sapere

    Marco - 0
    Dieta e palestra sono un binomio strettamente collegato anche se, in molte occasioni, probabilmente non hai considerato questi due fattori come connessi tra loro. Se...

    Sudare fa dimagrire: realtà o leggenda metropolitana?

    Marco - 0
    Sudare fa dimagrire, molti sono ancora convinti che l'abbinamento tra intensa sudorazione e perdita di peso sia reale. In realtà, si tratta di una...
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