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Essere convinti di fare sport è quasi importante quanto farlo

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Se pensavate che bastasse fare sport per mantenere il forma il proprio fisico, vi stavate sbagliando: secondo quanto dedotto da uno studio, anche il...

Dieta palestra, tutto quello che c’è da sapere

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Dieta e palestra sono un binomio strettamente collegato anche se, in molte occasioni, probabilmente non hai considerato questi due fattori come connessi tra loro. Se...
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