Dieta Plank

Dieta Plank, risultati documentati

La dieta Plank è una di quelle poche diete che promette perdita di peso e lo fa senza se e senza ma poiché funziona Ciò...

Come calcolare il tuo IMC (Indice di Massa Corporea)

Al di là di ciò che ti può dire la bilancia, come puoi capire quale sia la tua vera situazione fisica rispetto alla norma?...

Stitichezza e dieta Plank: come affrontare il problema

Così come tutte le diete iperproteiche, la dieta Plank tende a causare stitichezza. Questo fastidioso problema intestinale, tende a provocare costipazione e una generale...

Come velocizzare il metabolismo

Velocizzare il metabolismo è una tecnica che si attua per perdere qualche chilo di troppo. Le dieta è il mezzo d’eccellenza per accelerare il metabolismo....

Quali condimenti usare durante la dieta?

La parola “dieta” è riconosciuta all’unanimità come sinonimo di sacrificio e privazioni. Quando ci apprestiamo ad intraprendere un regime alimentare controllato, spesso dobbiamo infatti...

Come riuscire a bere 2 litri di acqua al giorno

A qualcuno viene naturale mentre per altri è davvero difficile riuscirci: i fatidici 2 litri di acqua al giorno non sono sempre facili da...

Dieta veloce per perdere peso in una settimana

Una dieta veloce per perdere peso in una settimana è pura utopia oppure e fattibile? E il tuo corpo può reggere senza subire traumi...
dimagrire in 1 giorno

Come dimagrire in un giorno

24 h per perdere peso e rimettersi in forma Un paio di jeans in cui non entri più?! Una cena importante? Un party imprevisto e...

Mantenimento della dieta Plank

io ho fatto questa dieta circa un anno fa, ho seguito “quasi” tutto alla lettera, c’è stato qualche piccolo sgarro, lo saprete se avete...
Dieta Plank

Dieta Plank, Funziona Veramente?

Tra le star e le attrici impazza la dieta Plank, regime alimentare iperproteico che porta facilmente al dimagrimento La dieta Plank come tutte le altre...

Le Curiosità

Sudare fa dimagrire: realtà o leggenda metropolitana?

Sudare fa dimagrire, molti sono ancora convinti che l'abbinamento tra intensa sudorazione e perdita di peso sia reale. In realtà, si tratta di una...